wsfbj.cnzb 今天给各位分享鲫鱼汤怎样熬的知识，同时(www.wsfbj.cn)小编整理了几篇与鲫鱼汤怎样熬相关的内容，一起来看看吧！
鲫鱼汤怎么做?
1、用干净布或厨房纸巾擦干鱼表面的水分。热锅冷油，下入鲫鱼小火煎至双面金黄 用小火慢慢煎透，煎至鱼身硬挺。大火会造成表面焦但里面还没熟透的情况，那就熬不出浓郁的白汤了。
2、把鲫鱼鳃、鱼鳞、内脏、黑膜都清理干净，在表面上斜划几刀。葱切成葱花，姜切片。锅里下一勺食用油烧热，下入鲫鱼，小火慢煎，将鲫鱼煎至两面变微黄，加适量盐使鱼肉更入味。下入姜片继续慢煎。
栗子怎样吃补肾
做法：栗子切碎，与粳米一起加水同煮，待粥快熟时放入桂圆肉再煮至粥即可(食用时可加白糖调味)。
每天吃6个栗子补肾壮腰，板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾壮腰的功效，肾虚腰痛、双腿无力者最宜食用。每天食用6～7个就可以了。
吃法建议 生吃板栗是具有补肾效果的，熟吃的话貌似没有什么效果。
更适合服用。一个栗子酒补肾壮阳效果更好。除了糖炒栗子、栗子羊汤、栗子蛋糕，栗子还有很多吃法。无论是生煎、清蒸、水煮还是炖煮，它们都美味可口，易于食用。
以上就是鲫鱼汤怎样熬的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。