wsfbj.cnzb 今天给各位分享通草鱼汤做法与功效的知识，同时(www.wsfbj.cn)小编整理了几篇与通草鱼汤做法与功效相关的内容，一起来看看吧！
鲫鱼通草催奶汤的做法
1、一般来说，最简单的做法是在锅里放一些水，把鲫鱼清理干净之后，下锅，放通草，烧开之后再多炖一会儿。
2、鲫鱼清理干净，去腮去膜，去鳞，沥干；鸡蛋打散，放入鲫鱼，裹匀；将鲫鱼下入油锅中，煎至2面金黄后捞出沥干；通草洗净，和鱼，葱姜一起放入砂锅中，加入足量开水；大火烧开，然后中火熬办校即可。
通草鲫鱼汤——下奶缓解水肿
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；黑豆芽洗净。锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽 、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。
2、通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜，有通乳汁的作用。通草和消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。
3、丝瓜通草鲫鱼汤这个组合是哺乳期下奶用的，适合大多数人。
4、“先把鲫鱼洗干净，用小火煎成金黄色，然后再放少量油 香，加入两碗左右的水，先用大火煮沸后改成小火，炖20分钟后就会变成乳黄色，最后放点调味料即可。鲫鱼汤里含有丰富的蛋白质，对下奶有很大帮助。
请教冬季养生通草鲫鱼汤的做法?
1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎。放入通草炖煮3小时即可享用。通草，为五加科植物通 木的干燥茎髓。
2、步骤1：鲫鱼洗净去鳞，去除内脏，然后清水洗净内腹；步骤2：平底锅倒油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再继续煎；步骤3：把鱼放入炖锅，放入生姜，倒入开水并开火；步骤4：放入通草，再继续炖3小时左右，即可出锅啦。
3、通草具有促进乳汁分泌的作用，与鲫鱼一起搭配炖汤，通常放3克左右的量就好，不要放多，通草鲫鱼汤做法：食材：鲫鱼、通草、姜片。做法：首先清洗干净鲫鱼，记得洗净处内脏、腮和腹中黑膜，以免汤水发苦。
4、做法：鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净。平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎。放入通草炖煮3小时即可享用。
以上就是通草鱼汤做法与功效的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。