wsfbj.cnzb 今天给各位分享凉拌豇豆的做法的知识，同时(www.wsfbj.cn)小编整理了几篇与凉拌豇豆的做法相关的内容，一起来看看吧！
凉拌豇豆怎么做好吃
凉拌豇豆的做法步骤：原料图，豇豆去筋摘好洗净。掐段备用。坐锅烧水。水开后滴少许油，下豇豆焯熟。快速放放冰水中。将所有调料加凉白开兑成料汁。拌匀即可开吃。
凉拌类的菜系都是比较容易做的，凉拌豇豆也不例外，首先我们需要准备主料：豇豆500g，辅料：香油适量，盐适量，花椒油适量，芝麻油适量，姜适量，大蒜适量，大红浙醋适量，糖适量，鸡粉适量。
豇豆洗净切寸段 锅中放水，水开后加入盐和少量的油，加入豇豆焯至1分钟 焯水的豇豆马上放入冷水中。
豇豆怎么做好吃 凉拌豇豆，需要准备一些豇豆，白芝麻，花椒粉，鸡精，辣油，蒜末，酱油，糖，盐，把豇豆放到开水里面烫熟，然后再捞出来，水分沥干，切成段状，所有的辅料全部都放在上面，搅拌均匀以后就可以吃了。
补肾吃大葱
如果他们吃饱了，还可以得到“壮阳补肾”的效果。真是一石多鸟。其实日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱都有这样的功效，对男性有益，甚至可以称之为“男人的菜”。
大葱还具备补肾壮阳的作用，可以提高男士的男性性功能，下边为各位详细介绍吃大葱的益处。
对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用， 也能当成调味剂。
事实上，老百姓补肾壮阳只需要一根葱，补肾壮阳的效果立竿见影。对于男性来说，每周吃三次大葱或韭菜，可以用来炒菜、凉拌或作为调味剂，可以达到壮阳滋阴的效果。吃洋葱壮阳滋阴。
以上就是凉拌豇豆的做法的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。