wsfbj.cnzb 今天给各位分享豇豆的热量的知识，同时(www.wsfbj.cn)小编整理了几篇与豇豆的热量相关的内容，一起来看看吧！
豇豆(干)的热量是多少?
干豇豆煮肉的热量(以100克可食部分计)是470大卡(1966千焦)，单位热量较高。每100克干豇豆煮肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。
干煸豇豆烧肉的热量(以100克可食部分计)是424大卡(1774千焦)，单位热量较高。每100克干煸豇豆烧肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。
每100克新鲜豇豆含的热量为29-33大卡左右，每100克素炒豇豆含的热量在53大卡左右，每100克长豇豆含的热量在47 大卡左右。豇豆富含优质蛋白质、适量碳水化合物，以及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养素。
干煸豇豆的热量(以100克可食部分计)是181大卡(757千焦)，单位热量适中。每100克干煸豇豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
四川泡菜(豇豆)的热量是多少?
豇豆的热量(以100克可食部分计)是29大卡(121千焦)。每100克豇豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
泡豇豆 的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543 千焦 )，在同类食物中单位热量较低。每100克李记乐宝红油泡豇豆的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
豇豆(长)的热量(以100克可食部分计)是29大卡(121千焦)。每100克豇豆(长)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
油香豇豆的热量(以100克可食部分计)是68大卡(284千焦)，单位热量较低。每100克油香豇豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
豇豆(紫)的热量是多少?
每100克新鲜豇豆含的热量为29-33大卡左右，每100克素炒豇豆含的热量在53大卡左右，每100克长豇豆含的热量在47大卡左右。豇豆富含优质蛋白质、适量碳水化合物，以及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养素。
豇豆(长)的热量(以100克可食部分计)是29大卡(121千焦)。每100克豇豆(长)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
以上就是豇豆的热量的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。