wsfbj.cnzb 今天给各位分享泥鳅鱼的营养价值及功效与作用的知识，同时(www.wsfbj.cn)小编整理了几篇与泥鳅鱼的营养价值及功效与作用相关的内容，一起来看看吧！
泥鳅有哪些营养价值和功效泥鳅鱼的功效与作用
\x0d\x0a食用功效\x0d\x0a\x0d\x0a具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。
泥鳅与虾黄同煮服，可治阳痿不举。泥鳅鱼的营养丰富，可以有滋阴降火清热祛湿解 功效，还可以保护肝脏，利胆退黄，降转氨酶等。还可以有防治动脉硬化功效，吃泥鳅还可以预防、降低心脑 管病的功效。
泥鳅可以保护人体的 管，泥鳅当中含有尼克酸，可以扩张 管，减少 液当中的胆固醇以及甘油三酯浓度，有效预防脑 管疾病。泥鳅可以益肾助阳。研究发现：泥鳅有养肾生精的功效。成年男子常食泥鳅可滋补强身，增强精力。
改善贫 ：泥鳅能够为身体补充丰富的铁元素，铁元素是 液形成的重要核心成分，可以很好的起到促进 液形成的作用，对改善缺铁性贫 有着非常好的效果。
泥鳅的营养价值和功效有哪些
1、泥鳅的营养价值很高，首先就体现在它有瘦身养颜的作用。每100克泥鳅中的蛋白质高达19-22克，高于一般的草鱼、鲫鱼、鲤鱼等常见鱼类。泥鳅的脂肪含量很低，每100克中仅有3克左右。
2、泥鳅可以保护人体的 管，泥鳅当中含有尼克酸，可以扩张 管，减少 液当中的胆固醇以及甘油三酯浓度，有效预防脑 管疾病。泥鳅可以益肾助阳。研究发现：泥鳅有养肾生精的功效。成年男子常食泥鳅可滋补强身，增强精力。
以上就是泥鳅鱼的营养价值及功效与作用的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。