wsfbj.cnzb 今天给各位分享补气补血煲汤食谱大全的知识，同时(www.wsfbj.cn)小编整理了几篇与补气补血煲汤食谱大全相关的内容，一起来看看吧！
补气 汤料配方
补气 的汤：当归炖猪蹄 原料：猪蹄两只，当归50克，葱、姜、料酒、花椒、盐等适量。 制法：将猪蹄洗净切成大块，在开水中煮两分钟，去其腥味，捞出。
补气 的汤 银耳红枣汤 材料：银耳15克，大枣10枚，枸杞30颗，冰糖30克。
女人补气补 食谱
1、胡萝卜 含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补 非常有益，胡萝卜汤是很好的补 汤饮哦。
2、黑糯米补 粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补 好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养 的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，每个月记得喝哦。
补 补气炖汤养生食谱
1、补气 ，可以选用有补气、补 作用的药材与食材一同煲汤，属于食疗药膳范畴内的有一定的效果，居家自己制作即成。
2、补气补 食疗食谱主要有十全大补汤、红枣山药粥、当归党参羊肉汤等。若想达到补 补气的效果，也可以选择有补益气 的方汤进行饮用，因个人体质差异，效果也有所不同。
3、菠菜鸡蛋汤功效：补 健脾。主治 虚型贫 ，面色萎黄，头晕目眩，口唇、指甲淡白，神疲乏力，舌淡，脉细者。八珍乌鸡汤功效：益气补 、滋阴调经。四物汤功效：补 调经、润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
4、将黄鳝和生姜、红枣、云耳一起放入瓦罐中，加入适量的清水后煲汤一个小时，起锅前加入食盐就足够了。功效：这道食谱具有很好的补 效果，特别是养阴活 的能力非常的不错，特别适合 月经不调 的人群服用。
女人补气补 汤食谱
1、对于气 亏虚的女性朋友，用银耳、桂圆干、红枣、枸杞等一起熬汤饮用，可以帮助补气补 ，同时也可以使女性的脸色白里透红。
2、当归红枣排骨汤 用中药将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补 补气，养颜护肤。
以上就是补气补血煲汤食谱大全的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。