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黄骨鱼和鲫鱼哪个好?黄骨鱼和鲫鱼的营养价值
完全可以的，不过黄骨鱼红烧辣点好吃，鲫鱼就熬汤好点，一般都是分开做的味道各有不同。
鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用。黄鱼味甘，性平，内含较高蛋白质以及17种氨基酸，味美，营养丰富，有补气开胃、填精安神的功效。
鲫鱼和黄骨鱼都有非常好的营养价值，如果两者相比的话，那么黄骨鱼的营养价值会更高一些。
黄刺鱼(黄鸭叫)是发物吗
1、黄刺鱼，又名黄骨鱼、黄昂、黄牙鱼、昂刺鱼，湖南称之为黄鸭叫，并且成为一道著名的湘菜，是一种野生鱼类，通身呈现黄色，身体含有黏液，背鳍和腹鳍各有一根刺，一共3根刺，它是黄颡鱼的一种。
2、黄鸭叫是发物。有痼疾宿病之人忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。黄鸭叫含有高蛋白，会过敏或者其他的不适影响伤口的愈合。黄颡，学名黄鸭叫，为鲿科，黄颡鱼属的一种鱼类。
3、是的。黄丫头简介：黄颡鱼，Pseudobagrus fulvidraco (Ric ardson， 1846) ，属鲶形目，鲿科，黄颡鱼属的一种鱼类。
孕妇喝鲫鱼汤还是黄骨鱼汤更好
1、孕妇喝的鱼汤 鲫鱼豆腐汤，鲫鱼豆腐汤含有碳水化合物、蛋白质、氨基酸、钙铁锌等，可以促进胎儿骨骼发育，帮助孕妇缓解孕吐、健脾和胃、滋补益气等。
2、鲫鱼含有丰富的蛋白质，鲫鱼汤对孕妇的好处也非常多，有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用，鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。
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